Luyện bật nhảy và sức mạnh: tập gym, tập plyometrics để cải thiện sức bật.Xem trực tiếp
Lưới bóng chuyền nữ
3.3 Những khoảnh khắc khó quênVETV trực tiếp, hay còn gọi là truyền hình trực tuyến, là một hình thức phát sóng truyền hình qua internet thay vì qua các phương