Tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân.Ớt cay không chỉ là một loại thực phẩm mà còn mang giá trị văn hóa sâu sắc ở nhiều quốc gia. Ở châu Á, đặc biệt là Thái Lan, Hàn Quốc, Trung Quốc và Việt Nam, ớt là một phần không thể thiếu trong hầu hết các món ăn. Ớt không chỉ giúp tăng hương vị mà còn được coi là biểu tượng của sức sống, sự mạnh mẽ và nhiệt huyết.Tại Việt Nam, ớt cay gắn liền với các món như bún bò Huế, bánh tráng trộn, phở, nước chấm, mắm

Lịch

Gia vị kích thích vị giác: Vị cay của ớt kích thích tuyến nước bọt và làm tăng cảm giác ngon miệng. Đặc biệt trong các món ăn nhiều dầu mỡ như bún bò Huế, bún riêu, phở, nước dùng thường được thêm ớt để tạo cảm giác thanh nhẹ và đỡ ngấy.Trong các buổi tụ họp bạn bè, món ăn cay thường được lựa chọn để kích thích không khí vui vẻ và tăng sự kết nối. Việc cùng nhau ăn món lẩu cay nồng hay thử thách nhau ăn món cay cấp độ cao đã trở thành trào lưu trong