Bóng chuyền là một môn thể thao được yêu thích trên toàn thế giới, không chỉ ở các giải đấu quốc tế mà còn ở những hoạt động thể thao phong trào. Trong bóng chuyền, lưới đóng vai trò quan trọng trong việc xác định giới hạn của sân đấu và là một trong những yếu tố quyết định đến kết quả của trận đấu. Kích thước lưới bóng chuyền, từ chiều cao cho đến chiều rộng, đều có ảnh hưởng lớn đến cách thức thi đấu và sự phát triển của các kỹ năng của các vận độn

Vampy

Knock-on: Làm rơi bóng về phía trước bằng tay.Bóng bàn là môn thể thao có lịch sử phát triển lâu dài và được yêu thích trên toàn thế giới. Nhằm đảm bảo tính công bằng, chuyên nghiệp và phù hợp với xu hướng hiện đại, Liên đoàn Bóng bàn Quốc tế (ITTF) thường xuyên cập nhật và điều chỉnh luật thi đấu. Bài viết này phân tích những thay đổi mới nhất trong luật bóng bàn, đặc biệt kể từ giai đoạn 2022–2025, và đánh giá ảnh hưởng của các điều chỉnh này đến c