Ớt còn là nguồn cung cấp vitamin C và A dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiê
Đấu Trường La Mã
Theo các nghiên cứu y học hiện đại, ớt cay chứa nhiều vitamin A, C, E, kali, sắt và đặc biệt là capsaicin – hợp chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Các lợi