Tiếp cận là phần quan trọng trong kỹ thuật nhảy cao, vì nó quyết định đến tốc độ và động lực của vận động viên khi thực hiện cú nhảy. Vận động viên bắt đầu từ một khoảng cách nhất định để chạy đà, giúp tạo ra lực quán tính cần thiết. Trong khi chạy đà, vận động viên cần duy trì sự ổn định và tốc độ cao, nhưng đồng thời phải giữ sự kiểm soát về mặt tư thế cơ thể để chuẩn bị cho cú nhảy.Các quy tắc rút bài:Nếu tổng điểm của hai quân bài đầu tiên là từ

Các đ

Câu chuyện về một người nghèo khó nhưng luôn kiên trì theo đuổi giấc mơ và cuối cùng đã thành công là một minh chứng về sức mạnh của niềm tin. Viên kẹo này khuyến khích chúng ta không từ bỏ, dù có khó khăn và gian nan đến đâu.Nhảy: Một hình thức di chuyển đặc biệtNhảy là một hình thức di chuyển đặc biệt, không chỉ đơn thuần là việc sử dụng cơ thể để di chuyển từ vị trí này sang vị trí khác mà còn là một hoạt động thể thao, nghệ thuật mang tính biểu c