8. Kết luận và khuyến nghịb. Cơ thể khỏe mạnh hơnVận động ngoài trời, ăn uống sạch, ngủ nghỉ đúng giờ giúp hệ miễn dịch và trao đổi chất hoạt động hiệu quả hơn.c. Mối quan hệ lành mạnh hơnKhi bạn sống thật với mình, bạn cũng sẽ thu hút những người sống thật – không còn những mối quan hệ độc hại, lợi dụng hay tô vẽ.d. Khơi dậy khả năng sáng tạoThiên nhiên là nguồn cảm hứng vô tận. Nhiều nghệ sĩ, nhà văn, nhà thiết kế đã tìm lại được sự sáng tạo sau kh

Chủ n

Rồng đại diện cho tư duy đột phá, đổi mới sáng tạo và nguy cơ hỗn loạn.II. GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA TRÁI CÂY NHIỆT ĐỚITrái cây nhiệt đới không chỉ hấp dẫn bởi hình thức bên ngoài mà còn bởi giá trị dinh dưỡng mà chúng mang lại.Vitamin và khoáng chất: Xoài giàu vitamin A, C, chuối chứa nhiều kali, dứa có enzym bromelain hỗ trợ tiêu hóa, đu đủ chứa papain giúp phân giải protein.Chất xơ: Hầu hết các loại trái cây đều là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, tốt