Tennis là một môn thể thao thú vị và có thể chơi ở mọi độ tuổi. Bằng cách nắm vững các kỹ thuật cơ bản và luyện tập thường xuyên, bạn sẽ dần trở thành một người chơi tennis giỏi. Hãy kiên nhẫn và tiếp tục luyện tập, và bạn sẽ thấy sự tiến bộ rõ rệt trong khả năng chơi tennis của mình.4.2. Trình độ kỹ thuậtNgười mới chơi nên dùng vợt kiểm soát tốt, ít xoáy.Người chơi nâng cao cần dụng cụ chuyên dụng để khai thác tối đa kỹ thuật.4.3. Thể trạng cá nhânT

BetsW

Bóng chuyền nữ Việt Nam: Từ quá khứ huy hoàng đến tương lai tươi sángLưới: Cao 2,43m cho nam và 2,24m cho nữ.Quả bóng: Chu vi từ 65-67cm, trọng lượng từ 260-280g.Trang phục: Áo, quần, giày thể thao, đôi khi bao gối.3.1 Số Lượng Người ChơiMỗi đội có tối đa 6 người trên sân.Số lượng thay người trong mỗi ván là 6 lần.Phát bóng từ đường sau sân.Bóng phải bay qua lưới và vào khu vực sân đối phương.Mỗi đội được chạm bóng tối đa 3 lần trước khi chuyền sang