3. Rèn luyện chánh niệm7. Làm thế nào để bắt đầu loại bỏ?Bắt đầu từ những điều nhỏ: Một ngăn kéo, một chiếc tủ, một thói quen không tốt.Đặt câu hỏi “Tôi có thật sự cần nó không?”: Điều này áp dụng cho cả vật chất và tinh thần.Tập trung vào hiện tại: Quá khứ đã qua, tương lai chưa đến. Hiện tại là khoảnh khắc duy nhất ta có thể sống trọn.Thiết lập ưu tiên rõ ràng: Biết đâu là điều quan trọng nhất với bản thân để dành năng lượng vào đó.Hạnh phúc không

Lịch

Trẻ em dễ bị ảnh hưởng: Nếu không kiểm soát, trẻ nhỏ có thể bắt chước người lớn và nghiện trò chơi này.3. Vai trò của trà sữa trong đời sống giới trẻTrà sữa không chỉ là món giải khát, mà còn là biểu tượng của phong cách sống. Giới trẻ hiện nay thường chọn các quán trà sữa làm nơi gặp gỡ, học nhóm, làm việc tự do hoặc đơn giản là chụp ảnh “sống ảo”. Trà sữa giúp kết nối cộng đồng, tạo điều kiện để hình thành những mối quan hệ mới. Hơn nữa, việc chia