Trà sữa – Loại bỏ hay giữ lại?2. Thành phần của trà sữa và tác động đến sức khỏe2.1. Hàm lượng đường caoMột ly trà sữa trung bình chứa khoảng 30-50 gam đường, vượt quá khuyến cáo hàng ngày của Tổ chức Y tế Thế giới (25 gam). Việc tiêu thụ đường quá mức dẫn đến béo phì, tiểu đường type 2, bệnh tim mạch và các vấn đề chuyển hóa khác.2.2. Chất béo bão hòa từ bột kem không sữaNhiều cửa hàng sử dụng bột kem pha chế thay vì sữa thật. Loại bột này thường ch

Trung

3. “Loại bỏ trà sữa” – Xu hướng sống lành mạnh đang lên ngôiCon rồng từ lâu đã là biểu tượng sức mạnh và sự huyền bí. Trong văn hóa Á Đông, rồng thường là đại diện cho thiên mệnh, hoàng quyền và trí tuệ. Ngược lại, trong nhiều truyền thuyết phương Tây, rồng là kẻ canh giữ kho báu, một sinh vật khổng lồ đầy đe dọa, nhưng cũng là thử thách tối cao để anh hùng chinh phục.Trong “Đấu trường Rồng”, rồng không chỉ là sinh vật để chiến đấu mà còn là hình ảnh