Tuy nhiên, khoa học hiện đại cho thấy mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào cơ địa và liều lượng tiêu thụ. Một chế độ ăn có sự cân bằng, biết lắng nghe cơ thể là yếu tố then chốt. Ăn ớt điều độ vẫn mang lại lợi ích, đặc biệt trong việc phòng bệnh và kéo dài tuổi thọ.IV. Nâng cấp kế hoạch và tinh thần đoàn kếtHọ quyết định xây dựng một đường hầm xuyên lòng đất. Để tránh bị phát hiện, mỗi đêm một chú gà luân phiên đào một ít đất bằng mỏ và chân, sau đó dùng c

Lưới

Tuy nhiên, việc tiêu thụ ớt cay quá mức có thể gây kích ứng dạ dày, loét tá tràng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, đặc biệt với những người có cơ địa nhạy cảm.Ẩm thực Việt Nam nổi tiếng với sự phong phú trong gia vị, và ớt cay đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo nên hương vị đặc trưng cho nhiều món ăn.Miền Bắc sử dụng ớt một cách vừa phải, thường đi kèm với nước mắm, bún chả, phở, bánh cuốn,...Miền Trung nổi tiếng với khẩu vị cay nồng, tiêu biểu là