Bảo vệ tim mạch: Khi sử dụng các nguồn chất béo tốt như dầu ô liu hoặc quả bơ.Cấu trúc thiêng hóa trong kiến trúc tôn giáoTừ đền Parthenon ở Athens đến Angkor Wat ở Campuchia, đền Taj Mahal ở Ấn Độ hay các đền tháp Chăm ở Việt Nam, tất cả đều thể hiện tư tưởng xây dựng ngôi nhà của thần linh. Chúng thường được xây dựng theo trục trời – đất, có tính đối xứng hoàn hảo, sử dụng vật liệu bền vững, và được trang trí bằng các biểu tượng thần thoại nhằm phả

28 th

3.2. Cuộc hành trình qua Vách Đá Đen“Ba Chú Rồng” là một sáng tạo dân gian mang tính hiện đại, được kể lại qua nhiều thế hệ dưới dạng truyền miệng, truyện kể hoặc thậm chí chuyển thể thành kịch múa, hoạt hình thiếu nhi. Ba chú rồng trong truyện không có tên cụ thể mà thường được gọi theo đặc điểm tính cách hoặc khả năng nổi bật của mình: Rồng Đỏ – đại diện cho sức mạnh và lòng quả cảm; Rồng Xanh – biểu tượng của trí tuệ và sự khôn ngoan; và Rồng Vàng