1. Loại bỏ vật chất không cần thiếtChất tạo mùi và bảo quản: ảnh hưởng đến gan, thận nếu sử dụng lâu dài.Trân châu: chủ yếu làm từ tinh bột lọc, không có giá trị dinh dưỡng, lại chứa nhiều calo rỗng.PHẦN II: ẢNH HƯỞNG CỦA TRÀ SỮA ĐẾN SỨC KHỎETác động đến hệ tiêu hóaViệc tiêu thụ một lượng lớn kem béo thực vật và topping khó tiêu như trân châu có thể dẫn đến đầy bụng, khó tiêu, đặc biệt ở người có hệ tiêu hóa yếu. Một số loại topping giá rẻ còn sử dụn

Netwo

Béo phì và tiểu đường: Một ly trà sữa cỡ lớn có thể chứa tới 500-800 calo, tương đương một bữa ăn chính.1. Từ góc độ cá nhânMỗi cá nhân nên tự ý thức được sự nguy hiểm tiềm ẩn của việc lạm dụng trà sữa. Việc thỉnh thoảng thưởng thức trà sữa không gây hại nếu biết chọn lựa cơ sở uy tín, kiểm soát lượng đường và topping.2. Từ góc độ gia đình và nhà trườngCha mẹ, thầy cô cần giáo dục học sinh về dinh dưỡng hợp lý, giúp các em hình thành thói quen ăn uốn