Giàu chất xơ: hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết.1. ĐẶC ĐIỂM SINH HỌC VÀ PHÂN LOẠI ỚT CAYỚt cay thuộc chi Capsicum, họ Solanaceae, cùng họ với cà chua và khoai tây. Trong đó, Capsicum annuum, Capsicum frutescens, Capsicum chinense, Capsicum baccatum, và Capsicum pubescens là năm loài phổ biến nhất. Mỗi loài lại có hàng trăm giống khác nhau với mức độ cay, hình dạng và màu sắc đa dạng.Chất gây cay trong ớt là capsaicin, một hợp c

Luật

BÀI CÀO – TRÒ CHƠI DÂN GIAN ĐẬM CHẤT VĂN HÓA VÀ TÂM LÝ CỘNG ĐỒNGDuy trì cân bằng hệ sinh thái: Thông qua hoạt động kiếm ăn, chúng tác động đến sự phát triển của thực vật và điều chỉnh cấu trúc tầng sinh thái.Phân tán hạt giống: Bằng cách tiêu hóa và thải ra hạt giống, chúng giúp các loài cây lan rộng trên diện tích lớn.Thức ăn cho loài ăn thịt lớn: Dù ít bị săn bắt nhờ kích thước to lớn, những cá thể yếu, bệnh hoặc non có thể là mục tiêu của các loài