Số người chơi: Từ 2 trở lên.Lặp lại 3 hiệp x 12 lần mỗi chân.3.3 Bài tập sức bền tim mạchThực hiện 15-20 phút chạy bộ nhỏ trên sân hoặc máy.Nhảy liên tục 2-3 phút, nghỉ 1 phút, lặp lại 5 vòng.3.4 Bài tập tốc độ phản xạBài tập shadow badminton:Mô phỏng động tác điều chỉnh bàn chân như khi thi đấu.Di chuyển nhanh đến các góc sân, giả vờ đánh cầu.Thực hiện 3 hiệp x 1 phút.Bài tập phản xạ với bóng tennis:Công bố kết quả và trao giải: Dự kiến ngày 20/8/20

28 th

Tạo khối động cho cổ vũ: Năm bắt được tỷ số giúc người hâm mộ trực tiếp chia sẻ cảm xúc, bình luận và kịt nối với nhau.Các gợi ý kèo tỷ số chính xácGiao diện tối ưu cho người ViệtMiễn phí phần lớn nội dungCó phân loại rủi ro cho từng kèoQuảng cáo nhiều trên phiên bản miễn phíKhác biệt so với các ứng dụng truyền thống, Forebet sử dụng thuật toán tự động phân tích dữ liệu để đưa ra dự đoán.Dự đoán dựa trên mô hình toán họcCác phân tích về tỷ số, xu hướ